Mijn naam is Quincy Cornell Knegjens, ik ben 29 jaar oud en woonachtig in Delft. Naast Delft heb ik het grootste gedeelte van mijn jeugd in Rotterdam en Den Haag doorgebracht. Hier heb ik zelf topsport mogen ervaren en heb ik de jeugdopleidingen van o.a. Spartaan’20, FC Dordrecht en Feyenoord mogen doorlopen. Op mijn achttiende heb ik door blessures en matige prestaties helaas mijn droom als profvoetballer moeten opgeven.

Na een jaar voeding en diëtetiek te hebben gestudeerd, heb ik bij de academy van Spartaan’20 gewerkt als techniek-en looptrainer. In 2015 ben ik fysiotherapie gaan studeren in Leiden en heb ik gedurende die tijd meerdere bijbanen gehad in de fitness en sportbranche. Ook heb ik een jaar lang bij AFC Ajax een verdieping mogen doen in sportblessures, de dryneedling cursus gedaan en mijzelf opgeleid tot EXOS Performance Specialist. In 2024 heb ik tevens de opleiding musculoskeletale echografie afgerond.

Momenteel houd ik mijzelf bezig met atletiek, fitness en (zaal)voetbal. Mijn interesse ligt bij het trainen en revalideren van bal-en contactsporters. Hierbij vind ik de ‘return to sport’ fase erg belangrijk.